KURSE

Übersicht:

· Nordic Walking

· Fit und vital in und durch den Winter!

Nordic Walking - NW

· Entspannung der Schulter-/ Nackenmuskulatur
· Kräftigung der Bein-, Oberkörper-, Bauch- und Rückenmuskulatur
· Fettverbrennung
· Freude an der Bewegung
· Verbesserte Leistungsfähigkeit des Herz-/Kreislaufsystems
· Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit
· Entlastung der Gelenke und der Wirbelsäule
· Dauerhafte Haltungsverbesserung
· Dehnungs- und Entspannungsübungen
· Stressabbau

Für den Kurs bieten wir Ihnen kostenlose Leihstöcke !


Informationen über Kurszeiten erhalten Sie gerne unter 0711/569414.
Wir führen regelmäßig Vormittag-, Nachmittag- und Abendkurse durch.


Leitung:Meike Janson (Physiotherapeutin, Nordic-Walking Trainerin)
Teilnehmerzahl: maximal 10 Personen je Gruppe
Dauer / Kosten: 6 x 60 Min. (Theorie und Praxis) / 75,00 Euro (zahlbar bei Anmeldung)

Jeder Teilnehmer erhält eine individuelle Eingangsuntersuchung

Ort:Praxis PhysioPlus, Lammgasse 4, 70372 Stuttgart (Bad Cannstatt)

Viele Krankenkassen erstatten bis zu 80% der Kurskosten!
Haben Sie bei Ihrer Kasse schon nachgefragt?

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung!

ANMELDUNG ERFORDERLICH!